Conocemos a muchas personas con hipertensión, ya que es una de las enfermedades más comunes en México, en muchas situaciones las personas son nuestros familiares, padre, madre, hermanos y sabemos sus complicaciones, las vivimos con ellos, pero todo eso se puede evitar. La hipertensión arterial tiene tratamiento para controlarla, existen muchas medidas incluyendo el ejercicio, nuestra alimentación, bajar de peso, que mejoran mucho la manera en que nos sentimos y nos protege. Lo malo no es ser diagnosticado con Hipertensión Arterial, lo malo es no realizar ningún tratamiento oportuno y vivir las consecuencias.